不安を楽しみに変えるには

40代の頃に、『70歳』ってかなり年配の人で自分にはまだまだ先の先のこと。
まあだ～まあだ！と思っていたら・・・・
100キロ先のまだ見えない遥か彼方に合った目標にもう到着・・・・
・・・したかと思ったら過ぎるのも新幹線のごとく。
ご主人の一言で探し物が楽しくなったという70代の教室OBの話です。
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「あれ～確かここに置いたはずなのに、、、、、」　
「あれ？　変だな。大事なものだから意識しておいたはずなのに。おかしいな～」　
記憶をたどって自分の行動をさかのぼってみても見つからない。
あなたにもそんな体験はありませんか？　

ありゃ・・相当私もヤバくなってきたのかな？　聞きたくないけど夫に聞いて見ると　
「知らないよ」とつれない返事。

それどころか「楽しみが出来たからいいんじゃない」　と。
「なに？私は悩んで苦しんで困っているのになんてこと言うの」
と反論すると
「絶対家の中にあるんでしょうよ、見つけた時の喜びが大きんだから、楽しんで探してみたら？」
　という。

その言葉で力が抜けた。
「そうか、家の中の探し物はいつかは必ず出てくると信じて楽しめばいいのか」
不安を楽しみに変えるにはやっぱりプラス思考ですね。
夫のなにげない言葉にホッとしました。

マイナスをプラスに切り替えるって生き方の大きな知恵ですね。

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ＯＢの方が教室に見えた時に、実習のテーマに対してご協力頂きました。

あなたの悩みも皆で分かち合えばかなり気が楽になります。
教室へ参加されている方々は仲間意識が出来て、他では話せないことでも気軽に話せたり、
どんな方でも暖かく受け入れてくれて話を聞いてくれるということで長く続けている方々も
いらっしゃいます。

喜びは人に話して倍になる　
悲しみは人に話して半分に減る　
とは昔から言われていますが、人間ですから悩みがあるうちは　ヤバイ　と思わなくていいんですね。

プラス思考は人間が幸せになる為の常備薬として、
心のサプリメントとして
無料で取り扱いがどなたにもできます。
どんな境遇に合っても、生きる知恵なのでしょうか？

今日の日が昨日よりもっと輝ける日でありますよう